Определяем благоприятный период для беременности

На чтение
11 мин.
Просмотров
28
Дата обновления
26.03.2025
В какие дни лучше забеременеть?
Зачатие наступает тогда, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой. То есть, у женщины должна произойти овуляция. В классических медицинских учебниках указано, что овуляция случается в середине менструального цикла. На практике получается по-разному. Гормональные сбои, стрессы, неправильное питание, сидячий образ жизни, вредные привычки – все это смещает день «икс». Поэтому зачать ребенка можно и сразу после месячных, и непосредственно перед месячными, и даже во время месячных. Такие «отклонения от нормы» объясняются еще тем, что жизнеспособность сперматозоидов внутри влагалища сохраняется три-четыре дня. Зачатие не в «те дни», современная гинекология не считает отклонением. Тем не менее, несмотря на некоторую непредсказуемость процесса, определить благоприятный период можно.Календарный метод
- На протяжении полугода (это минимум) отмечаем в календаре начало менструальных циклов. Это первый день месячных. Причем циклы должны быть естественными, не регулируемыми противозачаточными препаратами.
- Подсчитываем количество дней в циклах. Выбираем самый короткий и самый длинный.
- От короткого цикла отнимаем восемнадцать. Это будет начало благоприятного для зачатия периода. От длинного цикла отнимаем одиннадцать. Это будет конец периода.
Этот метод подходит тем женщинам, у которых циклы отличаются регулярностью.
График базальных температур
- На протяжении трех-четырех циклов каждое утро, сразу после пробуждения, измеряем базальную температуру (через анальное отверстие).
- Данные вносим в календарь.
- На основании этих данных составляем графики базальных температур.
Неточные данные при измерении базальной температуры можно получить в следующих ситуациях:
- болезнь;
- переутомление;
- недосыпание (спали меньше шести часов);
- распитие накануне алкогольных напитков;
- прием некоторых лекарственных средств;
- занятие сексом менее чем за шесть часов до замера температуры.
Тест на овуляцию
Активное вещество теста реагирует на лютеинизирующий гормон, содержание которого увеличивается за сутки до овуляции. Тест показывает положительный результат (две полоски). После овуляции количество гормона резко уменьшается. Тест показывает отрицательный результат (одна полоска).Делать тесты рекомендуется каждый день в одно и то же время.
УЗИ
Собственные ощущения
Некоторые женщины четко знают, когда у них наступает овуляция. Чувствуют. Ведь из цикла в цикл повторяются определенные признаки, которые и указывают на благоприятный период. Это может быть- легкая тянущая боль в нижней части живота или в области одного яичника (боль ощущается постоянно либо во время физических нагрузок; например, при подъеме по лестнице);
- сексуальный голод («хочется» чаще и больше);
- незначительное набухание груди;
- повышенный аппетит;
- увеличение количества выделений из влагалища (причем их качественный состав не меняется; это здоровые выделения, без цвета и запаха).
0 Комментариев
Комментариев на модерации: 0
Оставьте комментарий