Женщины, которые на что только не идут ради того, чтобы быть красивыми, перепробовали уже огромное количество разных диет. Каждая из них, скорее всего, хотя бы один раз да слышала о диете на активированном угле. Эта последняя диета Аллы Пугачевой обрела невероятную популярность у мечтающих похудеть. Поразительные результаты примадонны вдохновили даже тех, кто уже давно отчаялся.
История звезды
Певица Алла Пугачева, известная во всем мире, боролась с лишним весом всю свою сознательную жизнь. В годы молодости у нее это неплохо получалось, но с возрастом избыточный вес стал большой проблемой. В настоящем ее поклонники неожиданно заметили то, что вес их кумира заметно уменьшился. Говорят, такого результата она добилась именно с помощью угольной диеты.
Как говорила Алла, для нее стимулом к похудению было отчаянное желание одеть очень красивое платье, которое она приобрела, хоть оно и было ей мало. Звезда могла бы заказать свой размер, но тогда оно уже смотрелось бы не так шикарно. Ей пришлось идти сложным путем — срочно худеть. К тому же, она была не прочь порадовать своего жениха Максима Галкина.
Способ, благодаря которому звезда похудела, — это так называемая нынче угольная диета Аллы Пугачевой. Самый главный ее плюс — это простота. Особых усилий она не требует, ведь даже певица, у которой очень плотный график, смогла соблюдать ограничения, предлагаемые диетой.
Что из себя представляет последняя диета Аллы Пугачевой
Почему эта диета обрела такую популярность? Потому что она дает отличный эффект и проста в применении. Чтобы понять, в чем же заключается секрет этого уникального способа похудеть, необходимо разобраться в действии активированного угля.
Действие черных таблеток на организм
Издавна врачи рекомендуют активированный уголь для борьбы с кишечными газами, расстройством желудка и отравлениями. Адсорбент поглощает токсины, в этом его уникальность. Сам он жир не расщепляет, но благодаря ему в организме создаются условия для похудения. Лишний вес исчезает, потому что:
- таблетки выводят токсины и шлаки из организма, благодаря чему улучшается общее его состояние и нормализуется обмен веществ;
- уголек выводит жидкость из организма, скапливающуюся в тканях и вызывающую отечность;
- налаживается состояние желудочно-кишечного тракта, благодаря чему еда лучше переваривается, а излишки благополучно покидают организм;
- в стенки желудка не всасывается вредная и жирная пища.
Все вышеперечисленное приводит к тому, что избыточный вес уменьшается на несколько килограммов. Также хорошо то, что они не вернутся обратно сразу после окончания приема таблеток, ведь уходят они из-за налаженной работы организма.
Разновидности диет с активированным углем
Существует несколько видов диеты, в которой применяется активированный уголь. Самая жесткая из них — это та, сидя на которой, можно лишь принимать таблетки утром, днем и вечером, да пить воду в любых количествах. Держаться ее можно максимум 10 дней. В результате будет сброшено примерно 4-5 кг. Повторить можно не раньше, чем спустя 10 дней нормального питания. Но лучше не пробуйте. По сути — это голодание, прибегать к которому можно после согласования с врачом.
Еще один вариант похудения с черными таблеточками — это принятие трех таблеток в день, за час до приема пищи. Кушать же в этом случае можно все, что захочется. С жирной едой, конечно, лучше не перебарщивать.
Третий вариант заключается в том, что количество принимаемого препарата рассчитывается в зависимости от веса. Необходимо поделить количество килограммов на 10 и получить нужно количество таблеток, которое надо выпить за день.
Противопоказания у угольного похудения
Прежде чем выбрать такую диету, необходимо удостовериться в отсутствии в группе риска. Например, при наличии каких-либо повреждений в желудочно-кишечном тракте, принятие большого количества активированного угля запрещается. Соответственно, люди, страдающие гастритом или язвой, не могут воспользоваться такой диетой.
Те, кого заинтересовала диета Пугачевой на активированном угле, должны помнить, что ни в коем случае нельзя:
- пить активированный уголь при появлении запора или расстройства желудка, так как эти явления — побочные эффекты передозировки;
- принимать таблетки угля дольше 2 недель беспрерывно, необходимо давать передышку организму;
- принимать другие препараты, так как эффект от их применения может быть уменьшен углем.
Диета на активированном угле — это простой способ похудеть, который еще и не требует больших затрат и покупки специальных продуктов, готовки специальных блюд. Несмотря на все это, перед применением такой диеты крайне важно проконсультироваться с врачом. Красота, безусловно, важна, но здоровье — это самое главное!
