Послеродовая депрессия. Что это? Бзик молодой мамочки? Или просто хандра? К сожалению, нет. Это серьезное заболевание, которым страдают некоторые женщины в первые месяцы после родов. Такое случается также после рождения мертвого младенца или выкидыша.
Статистика отмечает тринадцать процентов молодых женщин, страдающих этим недугом. Что такое послеродовая депрессия, симптомы и признаки заболевания мы рассмотрим в данной статье.
Послеродовая депрессия: характеристика и причины заболевания
В любое время после рождения ребенка может начаться депрессия. Диагностируется это заболевание, если тяжелое состояние угнетенности и подавленности длится более трех недель.
Материнство – это новая социальная роль. Беременность и рождение ребенка значительно меняют жизнь молодой женщины: ее привычки, внешность, распорядок дня. От всего этого приходится отказываться. В результате может развиться неудовлетворенность, появиться подавленность, конфликт между прежними запросами и новым социальным положением.
Усугубляют эту психологически сложную ситуацию следующие факторы:
- биохимические изменения в организме женщины, связанные с беременностью и родами;
- болевые ощущения во время родов, осложнения;
- отсутствие поддержки близких людей;
- стремление стать идеальной матерью;
- огромная ответственность за ребенка;
- недосыпание;
- недостаток свободного времени;
- малыш болеет;
- изменение внешности, фигуры (или страх перед этими переменами);
- финансовые трудности.
Чувство дисбаланса может возникнуть из-за того, что беременность уже завершилась и вновь придется перестраиваться на новый лад.
Послеродовая депрессия: симптомы
Он и она. Два близких сердца, две родственных души. Однажды на свет появляется плод их любви. Долгожданный малыш… Но! Маму почему-то раздражает его плач. Она старается укрыться от материнских забот, которые кажутся ей непосильными. Молодая женщина чувствует себя подавленной, незащищенной.
Столько времени она носила под сердцем этого крошечного человечка! А любви к нему не чувствует. Приласкать его не хочется. Это депрессия. Симптомы именно этого заболевания беспокоят мамочку.
Любая женщина может стать жертвой депрессии. И дело не в том, что она стала плохой мамой. А в том, что она заболела. Любое заболевание нужно лечить. В целенаправленном и специальном подходе нуждается и послеродовая депрессия, лечение которой особенно важно. Так как от полного выздоровления зависит счастье не только матери, но и малыша.
Молодая мамочка может просто хандрить. Признаки послеродовой хандры:
- частые перепады настроения;
- ощущение разбитости и усталости;
- нарушение сна;
- плаксивость, чрезмерная чувствительность;
- потеря аппетита.
Все эти признаки хандры могут уживаться с чувством безмерного счастья от появления на свет малыша. Через две-три недели «необычное состояние» проходит самостоятельно. Специального лечения оно не требует.
О послеродовой депрессии свидетельствуют следующие симптомы.
1) Со стороны физического здоровья:
-
слабость во всех мышцах после незначительного физического усилия (даже мытье нескольких тарелок изматывает очень сильно);
-
постоянное ощущение усталости (ничего не хочется делать, ни на что нет сил; в таком состоянии женщины перестают ухаживать за собой);
-
нарушение аппетита (у кого-то он пропадает совсем, а у кого-то появляется привычка «заедать» свое плохое настроение);
-
нарушение сна (молодая мама может просыпаться среди ночи без видимых причин, долго ворочаться из-за бессонницы; может «напасть» чрезмерная сонливость, становится очень трудно просыпаться);
-
головные боли, боли в кишечнике, желудке и других системах
2) Со стороны эмоционального и поведенческого здоровья:
-
беспричинная тревожность (повышенные переживания из-за всего на свете: бросит муж, слишком потолстела и пострашнела, ребенок слишком тихо дышит, слишком мало ест и так далее и тому подобное);
-
отсутствие настроения (может быть беспричинным; печаль и тоска могут также наступать после определенного события);
-
грусть, безнадежность (засилье отрицательных установок; ощущение того, что впереди ничего не ждет, ничего хорошего; будет только хуже и хуже; молодой маме все время грустно, ничего ее не радует);
-
повышенная плаксивость (слезы могут появиться из-за всего: уронила чашку, убежало молоко, криво посмотрел муж, заплакал малыш и так далее);
-
отсутствие мотивации и энергии (наступает тотальная лень, ничего не хочется делать, да и не нужно);
-
невозможность принимать повседневные решения, сосредотачиваться на проблемах (отсутствие энергии значительно усложняет процесс принятия решений, причем женщина очень мучается выбором, страдает от необходимости его сделать; сосредоточиться на какой-либо проблеме в депрессивном состоянии тоже очень сложно: внимание рассеянно, в голове ничего «не задерживается»);
-
постоянное чувство вины и своей малозначительности («я никому не нужна», «меня никто не любит» и т.п.);
-
потеря интересов и удовольствий (любимые дела больше не приносят радости, их не хочется выполнять, нет желания чем-либо заниматься);
-
отказ от общения (женщина в депрессии отказывается общаться с родными, друзьями; она все время стремится к одиночеству);
-
мысли о причинении вреда ребенку или себе (приходят в голову в запущенных случаях заболевания);
-
отсутствие интереса к малышу (все обязанности по уходу выполняются автоматически или вообще не выполняются; развитие малыша, его маленькие достижения молодой маме неинтересны).
Чем скорее будет начато лечение послеродовой депрессии, тем скорее мама будет наслаждаться общением со своим ребенком.
Добавить комментарий