Елена Малышева – известная телеведущая, ставшая особо популярной и любимой телезрителями благодаря программе «Здоровье». Эта женщина – дипломированный диетолог, доктор с ученой степенью. Поэтому ее словам можно верить, а к ее советам нужно прислушива

Женщины, которые на что только не идут ради того, чтобы быть красивыми, перепробовали уже огромное количество разных диет. Каждая из них, скорее всего, хотя бы один раз да слышала о диете на активированном угле. Эта

Во время беременности женщина так или иначе набирает вес. Кто-то 7-8 килограмм, а кто-то и 20. После родов часть веса уходит, но редко, когда молодая мамочка сразу приобретает дородовые формы. И тут бы сесть на жесткую диету, а нельзя. Нужно, в перву

Остеохондроз в народе называется просто отложением солей. На медицинском языке это дистрофический процесс в хрящевой и костной ткани, преимущественно межпозвоночных дисков. Кроме таблеток эффективным способом в борьбе с этим недугом является диетотер

Японская бессолевая диета популярна благодаря удивительному результату. Килограммы уходят быстро, объемы уменьшаются и вес сохраняется в течение двух-трех лет при обычном питании. Связано это с активным выведением из организма лишней жидкости и ускор

Елена Малышева — известная телеведущая и эксперт по здоровью. Проблеме лишнего веса не раз уделялось внимание в ее передачах. Ведь ожирение – это не только неэстетичный внешний вид, но и различные заболевания. Диета Елены Малышевой, скорее, и не диет

Модификацией моно гречневой диеты является кефирно гречневая диета. Из названия понятно, что кроме гречки можно и нужно постоянно употреблять еще один продукт – кефир. Сочетание этих двух продуктов является крайне эффективным для всех, кто стремится

Интересует, насколько эффективна японская диета 13 дней? В среднем, соблюдение всех ее рекомендаций позволяет избавиться от 8 лишних килограмм. Есть те, кто смог за 2 недели диеты сбросить 10 кг, но подобных результатов получается достичь немногим.