С аномальным выпадением волос сталкивается приблизительно каждая третья женщина. Такова ситуация сегодня. Сколько стрессов и переживаний испытывают современные представительницы прекрасного пола. А из-за сумасшедшего ритма жизни мало кто успевает правильно питаться. Усугубляют ситуацию разнообразные средства укладки, завивки, покраски.
Существует немало профессиональных средств для укрепления и роста волос. Не менее эффективны домашние маски. Их преимущества перед покупными – натуральность и доступность ингредиентов, простота приготовления, результативность. Рассмотрим популярные народные средства, которые решают проблему выпадения.
Травяные маски
Травы для укрепления волос – это ромашка, шалфей, крапива, корневище аира, березовые листья, липовый цвет, листья мать-и-мачехи, кора дуба. Для стимуляции роста – арника, корень лопуха, белокопытник. Список разнообразят растения комплексного действия: зверобой, розмарин, плющ и т.д.
| Наименование растения | Полезные свойства | Действие на волосы |
| Ромашка | Лечебный эффект объясняется содержанием эфирных масел, каротиноидов, смол, витаминов и минералов. Ромашка гипоаллергенна. |
|
| Крапива | Источник аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, калия, витамина К, марганца, меди, кремния и хрома. |
|
| Аир | Корневище содержит сложные эфирные масла, фитонциды, дубильные соединения и алкалоиды; витамины и минералы. |
|
| Шишки хмеля | Богаты органическими кислотами, воском, ароматическими маслами, фитонцидами, аскорбиновой кислотой. |
|
| Липовый цвет | Содержит антиоксиданты, белок, дубильные вещества. Источник витамина С, эфирных масел и других активных соединений. | Делает волосы эластичными, блестящими и упругими. |
| Береза | Фитонциды березовых листьев уничтожают бактерии. Молодые листочки решают многие проблемы здоровья волос, т.к. в их состав входят сапонины, дубильные вещества, ценные эфирные масла, магний, железо, витамин С. |
|
| Корень лопуха | Славится высоким содержанием дубильных и минеральных соединений, белка, витаминов А, С, Е и группы В. | Активно укрепляет корни. |
| Алоэ | Богат антиоксидантами, минералами и белками. |
|
Семена льна предупреждают сечение концов. Полевой хвощ уменьшает ломкость. Шалфей хорош для блеска локонов. А бесцветная хна отлично подойдет для жирных волос.
Время пришло поделиться рецептами с этими растениями.
Травяные настои и отвары для укрепления волос:
| Проблема | Рецепт | Способ использования |
| Волосы плохо растут, сыплются, периодически появляется перхоть. | Столовую ложку рубленого корневища аира залить 250 мл холодной воды. Оставить на 8 часов. |
|
| Локоны медленно растут, редкие и слабые. | Измельченную кору дуба и луковую шелуху смешать в одинаковых пропорциях. Стакан сбора залить литром кипяточка. Поварить на маленьком огне около часа. | Волосы вымыть, обильно смочить отваром. Сделать массаж головы. Укутать теплым полотенцем. Через час убрать и позволить шевелюре высохнуть естественным путем. Бонус – приятный русый оттенок. |
| Повышена сальность. Прядки безжизненные и слабые. | Приготовить крапивный отвар из 1 ст.л. травы и 1 ст. кипятка. Кипятить четверть часа. | Ополаскивать голову после каждого мытья. |
| Прическа лишена блеска, силы. Повышено выпадение. | Приготовить сбор из корневища лопуха, аира и шишек хмеля (1:1:4). На 6 ст.л. – литр водицы. Варить 10 мин. | Ополаскивать волосы 3 раза в неделю. |
| Слабый рост, перхоть. | 1 ст.л. зверобоя + 2 ст. водки. Настаивать неделю. | Втирать в кожу 2 р. в неделю. |
| Алопеция. | Составить смесь из петрушки, чистого спирта и касторки (1:1:2). | Втирать в кожу головы по проборам через сутки. Выдерживать час. Потом смывать. Курс лечения – 1,5-2 месяца. |
| Повышенная сальность, ломкость, тусклый цвет, слабый рост. | 0,5 ст. сока алоэ + 1 ст. сухого вина (натурального). Настаивать 2-3 часа. | Втирать в корни. Смывать через 60 мин. Пользоваться рецептом раз в неделю. |
| Секущиеся кончики. | Соединить настой коры дуба (1 ст.л. + 1 ст. кипятка) с маслом ши. | После каждой стрижки обрабатывать кончики народным лекарством. |
| Волосы медленно растут. | Составить сбор из листьев крапивы и мать-и-мачехи (1:1). 4 ст.л. залить 1 ст. кипятка. Подержать около часа. | Втирать в кожу головы 2 р. в неделю. |
| Отсутствует объем, блеск, слабый рост. | Понадобится бесцветная хна (2 ст.л.) и полстакана кефира. Кисломолочный продукт подогреть и перемешать с хной. Настаивать четверть часа. | Сделать массаж кожи со средством. Остаток распределить по длине волос. |
Укрепление хной универсально. Бесцветный порошок можно перемешивать с эфирными и растительными маслами, с травяными настоями и отварами, с яйцами, пивом, медом и другими продуктами, решающими проблему выпадения волос.
Средства с маслами
Укрепление волос в домашних условиях невозможно без растительных и эфирных масел. Первые подойдут для основы практически любой маски. Вторые – в виде ароматного и усиливающего компонента.
Укрепляющие локоны растительные масла:
| Название | Полезные компоненты | Эффект |
| Репейное (масляная вытяжка из корневища репейника, лопуха) | Жирные и эфирные элементы, дубильные соединения, протеины, фитостеролы, витамины и минералы. | Усиливает обменные процессы и ускоряет кровоток в коже головы. Потому отлично подойдет для основы любого средства против выпадения волос, для восстановления. |
| Касторовое масло (касторка) | Содержит рицинолеиновую кислоту, положительно влияющую на рост локонов. | Увлажняет кожу головы, предупреждает ломкость и сечение, укрепляет стержни волосков. |
| Миндальное | Богато витаминами Е и F. | Витамин Е запускает обновление на клеточном уровне, охраняет от агрессивного окружающего мира. Витамин F придает шевелюре блеск и силу. |
Это тройка лидеров. Укрепляющие маски для волос можно готовить и на основе других растительных масел. Льняное славится высоким содержанием Омега-3 жирных кислот. Оливковое богато линолевой кислотой, витаминами А и Е. Хорошо подойдет для нашей шевелюры и масляная смесь.
Рецепты:
- Нежно и мягко вбить в корни масло репейника. Накрыть целлофановой шапочкой и полотенцем. Оставить на ночь.
- Для сухих и ломких прядок – домашняя укрепляющая маска с репейным маслом (2 ст.л.), желтками (2 шт.) и какао (1 ч.л.). Утеплить на час. Смывать с яблочным уксусом.
- Компресс с миндальным маслом вернет прическе блеск и объем.
- Маска для укрепления корней волос в домашних условиях готовится из концентрированной перцовой настойки (2 ст.л.), такого же количества кипяченой воды и репейного масла. Состав стимулирует кровообращение в коже головы, за счет чего просыпаются луковички, усиливает рост прядей.
- Увлажняющий эффект дает средство с оливковым маслом (1 ст.л.) и пивом (100 мл).
- Состав для стимуляции роста – 2 ч.л. касторового масла + 2 ч.л. репейного + 4 ч.л. березового или лимонного сока.
- Для активизации обменных процессов и усиления кровообращения в коже головы – 3 ч.л. оливкового масла + 10 капель имбирного масла.
Эфирные масла для роста и укрепления волос:
| Назначение | Вид масла |
| Стимуляция роста, профилактика и лечение выпадения |
|
| Регуляция жирности, нормализация салоотделения. |
|
| Сухие волосы. |
|
| Посеченные концы. |
|
| Перхоть. |
|
Способы использования ароматических масел:
- Нанесите несколько капель на расческу и расчешите волосы.
- Что добавить в шампунь для укрепления волос – любимое эфирное масло. Можно капнуть в бальзам, кондиционер. На каждые 10 мл средства – 6-8 капель.
- Обогатить аромамаслом домашнюю укрепляющую маску.
Укрепление луком
О чудесной силе луковых масок представительницы прекрасного пола знают давно. Коротко о полезном составе овоща:
- Фитонциды разрушают микробы, грибы, стимулируют процессы регенерации. Поврежденная структура каждого волоска скорее восстанавливается. Эти летучие вещества снижают губительное воздействие окружающей среды на локоны.
- Лук – источник эфирных масел, содержащих дисульфид. Элемент, обладающий антибиотическим действием.
- Витамины Е и С – антиоксиданты – предупреждают раннее старение.
- Никотиновая кислота ускоряет заживление ран.
- «Злой» овощ – рекордист по содержанию железа, цинка и меди. Совместное действие этих элементов усиливает защиту.
- Сера вкупе с йодом помогает клеткам правильно дышать. А серы в луке больше, чем в каком-либо другом пищевом продукте.
Луковые маски для укрепления и густоты волос:
- Перед каждым мытьем втирать свежий сок в кожу и утеплять голову пакетом.
- Смешать 2 ст.л. лукового сока с медом (2-3 ст.л.). Нанести на прядки на 2 часа. Сильно ослабленные и поврежденные локоны лечить таким способом каждый день.
- Стимулирует рост, предупреждает выпадение следующий состав: отвар корней лопуха, сок лука, коньяк (6:4:1). Смесь выдержать на голове 2 часа.
- Для увлажнения и питания подойдут такие продукты: луковая кашка + мед + касторка (1:1:1) + сырой желток. Маску делать 2 раза в неделю на протяжении месяца.
- Сок лука (2 ст.л.) + мед (1 ч.л.) + йогурт (1 ст.л., можно заменить кефиром) + масло репейника (1 ст.л.). Дополнительно обогатят состав растворы витаминов А, Е и эфирное масло бей (по 2-3 капельки).
- Для ломких волос – луковый сок (1 ст.л.) + сок алоэ (1 ст.л.) + мед (1 ст.л.). После часа волосы вымыть травяным отваром (мелисса + крапива + тысячелистник).
Укрепление волос луком эффективно. Чтобы сбить стойкий запах, добавляйте в маски кефир, эфирные масла. Голову споласкивайте подкисленной водой (на литр – 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса).
Пивные маски
Укрепление пивом действенно по той причине, что в спиртном напитке содержится масса витаминов (особенно группы В) и хмель. Мальтоза и сахароза в спиртном питье обеспечивают локонам блеск. Дубильные соединения и эфиры хмельного экстракта уменьшают сальность, стимулируют рост, успокаивают раздраженную кожу головы.
Пивные рецепты:
- Шампунь для тонких и слабых прядок – смешать пиво без газов (подождать, пока выйдут) с обычным шампунем в соотношении 1:2. Готовить столько, чтобы хватило только на 1 раз.
- Ополаскиватель для шелковой мягкости и стойкого объема – полстакана спиртного разбавить в стакане теплой воды.
- Кондиционер для силы и гладкости прически – полстакана теплого пива смешать с чайной ложечкой масла жожоба. Ополоснуть голову после мытья, накрыть полотенцем на 15 минут. Смыть теплой водичкой.
- Экспресс-маска для крепости и природного здоровья волос – полстакана пива (подождать, чтобы вышли газы) взболтать с растительным маслом (1 ч.л.) и сырым яйцом. Нанести на 20 минут. Смыть прохладной водичкой.
- Маска для укрепления и роста – алкоголь (200 мл) + ржаная мука (50 г). Массу наносить на вымытые прядки и держать час. Ополоснуть водой с яблочным уксусом.
Яичные смеси
Укрепляющим действием обладает именно яичный желток. Благодаря
- витамину В 3 (стимулирует рост, придает яркость и насыщенность оттенку);
- лецитину (восстанавливает повреждения структуры);
- аминокислотам (профилактируют перхоть, раннюю седину);
- протеинам (питают стержень волосков, укрепляют корни).
Для сильно ослабленных локонов можно использовать яичную скорлупу. Это источник кальция, который улучшает структуру волосяного стержня.
Составы домашних масок для укрепления волос (яйцо плюс):
- молоко (увлажняет, придает шелковистость шевелюре, мягкость);
- сок лимона (подчеркивает оттенок светлых прядей, препятствует выделению лишнего жира);
- мед (наполняет волосы и кожу головы питательными элементами);
- ромашковый отвар (рекомендуется для окрашенных волос);
- майонез (маски с майонезом подходят для комплексного питания и блеска шевелюры, ведь в хорошем соусе содержится масло оливок, горчица, лимонный сок);
- сыворотка или кефир (выравнивает пористую структуру волосяного стержня, борется с повышенной жирностью);
- банан и/или авокадо (питает тонкие и ослабленные локоны);
- оливковое и/или репейное масло (от секущихся кончиков, ломкости и выпадения);
- бесцветная хна, мед, миндальное масло с коньяком (делает прическу объемной, сильной, блестящей);
- бальзам с желатином (обеспечивает эффект ламинирования, устраняет пушистость);
- какао, любое растительное масло (стимулирует рост, улучшает кровообращение в коже головы);
- морская соль (лечит перхоть, укрепляет волосы от самых корней).
Укрепление солью можно делать и без яйца. Но жидкая составляющая в этой маске облегчает ее использование.
Жгучие маски
Укрепление волос народными средствами практически всегда предполагает использование красного перца, свежего лука, порошка горчицы и чеснока. Эти компоненты оказывают раздражающе-согревающий эффект. В результате усиливается микроциркуляция крови в коже головы, фолликулы получают больше кислорода и питательных веществ – останавливается выпадение, стимулируется рост.
Полезное действие жгучих компонентов связано не только с раздражающим действием:
- в горчице содержатся витамины группы В, А, Е (а какие витамины нужны для укрепления волос – А, Е, С и В);
- красный жгучий перец содержит почти 150 мг аскорбиновой кислоты (для сравнения: в болгарском перце – 93 мг); это богатейший источник минеральных солей;
- чеснок – кладезь витамина С, В1, В3, РР; макро- и микроэлементов, которые участвуют в окислительно-восстановительных реакциях.
Натуральные маски со жгучими компонентами:
- Смешать в равных пропорциях кашицу лука и чеснока. Смывать через час шампунем и травяным отваром.
- 2 ст.л. лукового сока перемешать с соком чеснока, коньяком и репейным маслом (по 1 ст.л.). Добавить желток и 5 капель эфирного масла розмарина.
- Перцовка + луковый сок + касторовое масло (по 1 ст.л.). Добавить ампулу масляного раствора витамина А и яичный желток. Перемешать до однородного состояния. Капнуть по 3 капли ароматного иланг-иланга и шалфея.
- Смешать льняное масло с горчицей. Нанести по проборам. А по длине прядей распределить только масло.
- Мед (4 ст.л.) + молотый красный перец (1 ст.л.). Держать столько, сколько хватает сил. Маска жжет.
Жгучие компоненты хорошо сочетать с овощными соками, травяными отварами, медом, кисломолочными продуктами и яйцами.
Будьте внимательны: если на коже головы есть ранки, порезы, сильные расчесы, использовать перец, горчицу или чеснок не рекомендуется. Старайтесь, чтобы маска не попала в глаза.
Эффект от домашних укрепляющих масок для волос станет хорошо заметен через 3-5 процедур. Стоит постараться. Ведь в составе средств только натуральные компоненты, впитавшие силу природы.
Ответ на тот или иной рецепт индивидуален. Проблемы-то у всех разные, структура и состояние волос тоже.
Какие маски помогли Вам укрепить волосы? Поделитесь с читателями в комментариях к статье.
