Красота и здоровье прически напрямую зависят от состояния организма. При недостатке питательных веществ локоны становятся сухими, слабыми, начинают выпадать и ломаться. Нанесения питательных бальзамов и приема витаминных комплексов внутрь часто недостаточно для придания прическе блеска, упругости, эластичности. Помочь ослабленным прядям могут маски для волос из витаминов А, Е, В и димексида.
Ампулы с жидкими витаминами или таблетки продаются в аптеке, стоят от 30 до 80 рублей. Использовать их просто, рецепты состоят из 2-4 ингредиентов. В состав масок входят горчица, яйца, спиртовые настойки, травяные отвары. Водорастворимые или масляные жидкости из аптечных упаковок втирают в кожу головы, добавляют к бальзаму, ополаскивателю. Приготовленный на их основе шампунь или бальзам обладает лечебным действием, восстанавливает поврежденные пряди.
Какие витамины для волос нужны
Каждый витаминный компонент выполняет определенную роль в организме, восстанавливая или питая волоски по всей длине. Одни нужны для роста, другие — для укрепления прядей, придания блеска и упругости. Благодаря нанесению шевелюра становится блестящей, эластичной, легче поддается укладке. Подбирая подходящий рецепт домашней маски, следует учитывать ее полезность для своей прически.
Полезные свойства препаратов:
- Витамин А (ретинол) и PP (никотиновая кислота) останавливают выпадение, предотвращают ломкость кончиков. Врачи часто назначают их против интенсивного выпадения у женщин после родов. Рекомендуется не только делать домашние маски, но и пройти курс врачебных инъекций в любой клинике для восстановления поврежденных фолликулов.
- Витамин Е (токоферол) обеспечивает питание волосяных луковиц, снабжает их кислородом. При его недостатке локоны теряют блеск, становятся блеклыми, непослушными. Даже короткий курс процедур из 3-4 нанесений возвращает прядкам упругость, потерянный объем, блеск.
- Витамины группы В отвечают за укрепление, питание, рост. Лучшие витамины для волос — это В1 (тиамин), В3 (ниацин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин). Тиамин отвечает за рост прядей, ниацин останавливает выпадение, предотвращает появление седины. В6 борется с перхотью, зудом, повреждениями волосков. В12 стимулирует рост, питает и увлажняет локоны. Другие компоненты этой группы отвечают за кровообращение, обменные процессы в коже головы, устраняют ломкость и перхоть. Питательные вещества группы В для волос в ампулах после применения делают прическу блестящей, гладкой, здоровой на вид. Даже сильно секущиеся кончики становятся гладкими, перестают электризоваться при расчесывании.
- C (аскорбиновая кислота) улучшает кровообращение, обеспечивает полноценное питание волосяных луковиц. Он также отвечает за восстановление содержания влаги в волосках, их эластичность, гладкость.
- D3 при нанесении на корни избавляет от перхоти, псориаза, оказывает эффект ламинирования. Лучше всего добавлять его в готовый шампунь, бальзам для ежедневного использования.
- К и F борются с сухостью кожи, отвечают за питание, увлажнение.
Самой эффективной является маска для волос с витаминами А и Е. Она устраняет сухость кончиков, восстанавливает ослабленные прядки. Витаминизированные смеси оказывают лечебное действие, устраняя перхоть, ломкость волосков. Дополнительно следует принимать назначенные врачом препараты, включать в рацион продукты, богатые макроэлементами. Во время лечебных процедур следует отказаться от частого использования плойки, фена, укладочных средств.
Применение витаминов в ампулах
Какие витамины для волос полезны, зависит от состояния, типа локонов. При покупке ампул или таблеток в аптеке следует изучить инструкции к препаратам, прочитать возможные противопоказания. Обычно инструкция содержит перечисление способов применения, советы для домашнего использования. Лечение в домашних условиях лечебными витаминизированными смесями начинают только в том случае, если после теста не обнаружено аллергии, индивидуальной непереносимости.
Правила применения масляных растворов:
- Витаминные маски для волос готовят из ампул, предназначенных для инъекций. В этих жидкостях также содержится коллаген, протеины, кератин. Необязательно покупать целую упаковку: во многих аптеках средства продаются поштучно.
- Масляные жидкие поливитамины смешивают между собой или с другими ингредиентами: яйцами, медом, перцовой настойкой, настоями трав.
- Смеси наносят на влажные пряди, начиная от корней. Кончики надо промазывать с особой тщательностью, а лучше всего просто обмакнуть их в наведенную смесь. Затем утепляют голову целлофаном, полотенцем. Держать ингредиенты под целлофаном дольше указанного времени не рекомендуется.
- Для лучшего впитывания питательных веществ смеси на прядях держат не менее часа. Смывают остатки шампунем с теплой водой.
- Набирать жидкость удобнее шприцем с иголкой. Нужно быть осторожнее, чтобы не порезаться при открывании. Хранить смеси не рекомендуется, желательно использовать их сразу.
- Нельзя сочетать следующие несовместимые компоненты: В1 с В2 и В3, В12 с В1, С со всей группой В. Эффективны следующие сочетания: А+Е, В6+В2. Лечебные вещества нужно размешивать очень тщательно.
- Делать процедуры рекомендуется 2-3 раза в неделю, длительность составляет 10-15 нанесений. После этого нужен перерыв на 1-2 месяца.
Чтобы растворы лучше впитались, рекомендуется при нанесении делать мягкий массаж кожи подушечками пальцев. Не помешает массаж и при смывании. Никаких неприятных ощущений компоненты не вызывают, зуда или жжения возникать не должно. При желании процедуру дополняют ополаскиванием с настоем трав, лимонным соком.
Рецепты
Прежде чем подбирать домашние рецепты для восстановления локонов, оценивается состояние прически, степень ее повреждения. Исходя из этого добавляют лечебные или питательные ингредиенты, продукты. Любой витаминный коктейль окажет восстанавливающее действие, если наносить его правильно. Самыми распространенными являются рецепты с аскорбиновой кислотой, ретинолом или токоферолом.
Для роста волос
С никотиновой кислотой. Такой рецепт не только усиливает рост. Он полезен для густоты шевелюры, придания блеска прическе. Понадобится по 20 миллилитров водорастворимого раствора ретинола и токоферола, никотиновой кислоты, чайная ложка настойки элеутерококка. Все компоненты смешиваем, наносим на 50-60 минут.
С витаминами А, Е и репейным маслом. Для приготовления понадобится по ложке следующих ингредиентов: ретинол, токоферол, репейное масло. Добавляем к ним по 2 ложечки горчицы и воды, 1 взбитый желток. Размешанную жидкость распределяем руками или расческой, смываем через 20-30 минут. Периодичность нанесения — один раз в неделю.
Маска для волос с витамином В в ампулах. Помимо усиления роста, эта лечебная смесь делает прическу блестящей и гладкой. Для рецепта нужно по одной ампуле витаминных растворов В6, В1, В12, по ложке касторового, репейного, оливкового масла. Также после размешивания вливаем сок из целого лимона, размазываем жидкость по влажным локонам. Смываем через 30-50 минут.
От выпадения
С маслами и витаминами группы В. Используем В6, В12, В1, яйцо, облепиховое и миндальное масло. Все ингредиенты берем по чайной ложечке, тщательно перемешиваем со взбитой яичной массой. Держать такой состав нужно 1,5-2 часа под целлофановой пленкой. Внешний вид прядей улучшится уже после 3-4 использований.
С касторовым маслом. Рецепт используют для укрепления ослабленных корней при интенсивном или слабом выпадении волосков. Понадобится 30 мл касторового масла, 10 миллилитров витаминизированного состава D, 3 желтка. Ингредиенты размешиваем до однородной массы, наносим на пряди. Промываем шампунем через 20 минут.
С ретинолом, желтком, горчицей. Такая рецептура рекомендована, если выпадают волосы после болезни, родов или частого окрашивания, осветления. Смешиваем пакетик порошка горчицы весом 20 грамм со столовой ложкой репейного масла, жидкого меда. Вливаем по 10 мл масляных составов ретинола и токоферола, желток. Если масса получилась густой, разбавляем ее теплым кипятком до кашицеобразного состояния. Промываем через час, просушиваем полотенцем.
Для сухих и ослабленных волос
С витаминами и димексидом. Такой состав устраняет ломкость волосков, борется с секущимися концами. Вливаем в чашку по 10 мл витаминизированных ампульных растворов D и А. Добавляем сок из половины лимона, чайную ложечку димексида. Ждем 40-50 минут, смываем теплой водой.
С аскорбиновой кислотой и соком алоэ. Берем в равных частях масляные растворы аскорбиновой кислоты, В6 и В12, вливаем сок алоэ, растопленный мед. Затем вводим взбитое яйцо, все размешиваем. Распределяем ладонями от корней, особое внимание уделяя пересушенным концам. Оставляем на 1 час, повторяем курсом из 10 процедур через каждые 2-3 дня. Подобный эффект оказывает маска для волос из черного хлеба, кефира или глины. Можно чередовать их по желанию, меняя раз в 2-3 недели.
Масляная маска с медом. Замачиваем кусочек черного хлеба в половине стакана теплого молока, дожидаемся размокания. Вливаем 10 мл касторки, оливкового масла, 1 желток. Добавляем ложку меда, по 10 мл водорастворимого раствора А, С из бутылочек. Размазываем по влажным прядям, держим час. Тщательно вымываем хлебные крошки большим количеством воды.
Для блеска и шелковистости
С настойкой прополиса. Берем чайную ложечку спиртовой настойки прополиса, соединяем с двумя ложками экстракта алоэ и В1. Наносим по проборам к кончикам, укутываем на 30 минут. Экстракт алоэ способствует увлажнению, питанию, прополис устраняет повреждения структуры.
На основе коньяка. Три ложки коньяка соединяем с 20 миллилитрами В12, желтком, ложечкой меда. Промазываем все прядки, начиная от кожи головы, держим 50-60 минут до смывания. Вместо коньяка можно взять спиртовую настойку на травах, прополисе, кедровых орешках или перце. Эффект будет заметен после 2-3 применений, особенно если в это время не пользоваться феном, утюжком, плойкой.
С алоэ и настоями трав. Понадобится по 20 миллилитров пиридоксина, сока алоэ, любого травяного настоя. Рекомендуется делать настой ромашки, крапивы или корней лопуха, особенно если прядки сухие, склонны к выпадению или ломкости. Жидкость аккуратно распределяется ладонями, промывается через час. Такой травяной витаминизированный настой не только придаст шевелюре необходимую мягкость, но и уменьшит проявление ранней седины, усилит насыщенность цвета после недавнего окрашивания. Блондинкам рекомендуется использовать для приготовления настоя аптечную ромашку, брюнеткам подойдет отвар крапивы, шишек хмеля.
Хорошо помогает при выпадении или ломкости кончиков питательный витаминный шампунь. Сделать его несложно. В шампунь, рассчитанный на 2 применения, вливаем по одной 2 столовые ложки ретинола и ниацина. Сначала моем голову с шампунем, смываем. Наносим второй раз, держим около 5 минут, делая массаж головы. Промываем теплой водой. Так же готовится бальзам в небольшом количестве. Держат его около 15 минут, смывают массажными движениями.
Витаминные маски, используемые курсами по 6-10 процедур, помогут ослабленным, ломким прядям стать блестящими, густыми, послушными. Волоски перестанут выпадать, а поврежденная шевелюра приобретет сияние, здоровый вид. Рецептов существует много, поэтому делитесь своими полезными советами, добавляйте проверенные временем смеси и фото после применения процедур.
